Instructeur · Forest
Daniel Jerome
Breathwork REBO2T · Bewuste ademhaling
Beoefenaar · Forest
Daniel Jerome geeft REBO2T ademhalingslessen die zijn ontworpen om de algehele gezondheid te verbeteren en stress om te zetten in een positieve hulpbron.Daniel Jerome · Instructeur
Over ons
Ontmoet Daniel
Breathwork REBO2T · Bewuste ademhaling
Daniel Jerome geeft REBO2T ademhalingslessen die zijn ontworpen om de algehele gezondheid te verbeteren en stress om te zetten in een positieve hulpbron.
Zijn methode is opgebouwd rond drie progressieve modules die de biomechanica, de fysiologie en de emotionele dimensies van de ademhaling behandelen.
Via een integratieve aanpak helpt hij de deelnemers om mobiliteit, energie en emotioneel evenwicht te hervinden door te werken aan de ademhalingspatronen.
De voordelen omvatten een beter stressbeheer, een toename van de fysieke prestaties en een harmonieuze verbinding met het autonome zenuwstelsel.
Praktijken
Wat Daniel biedt
Een selectie van behandelingen en technieken op afspraak. Elk protocol wordt tijdens een eerste gesprek afgestemd op uw specifieke behoefte.
- 01REBO2T Module 1 · ademhalingsbiomechanica
- 02REBO2T Module 2 · ademhalingsfysiologie en zenuwregulatie
- 03REBO2T Module 3 · ademhaling en emotioneel evenwicht
- 04Jaarabonnement (9 maanden, 27 lessen)
- 05Abonnement per module (9 uur over 3 maanden)
- 06Consultatie en gepersonaliseerde begeleiding in bewuste ademhaling
Voor wie
Daniel geeft REBO2T Breathwork, een gestructureerde benadering van bewuste ademhaling in drie modules: biomechanica, fysiologie en zenuwregulatie, en vervolgens emotioneel evenwicht. Het richt zich tot wie wil begrijpen hoe de eigen ademhaling werkt en er concreet gebruik van wil maken — om stress te hanteren, herstel te verbeteren of stabieler te slapen. Het is progressief werk, meer een leertraject dan een losse sessie.
Het verloop van een sessie
Elke module loopt over meerdere weken. Een sessie combineert concrete uitleg over de ademhaling met begeleide praktijk: je observeert eerst je spontane adem, daarna verken je verschillende ritmes en amplitudes. Daniel corrigeert ingesleten gewoontes — hoge borstademhaling, onbewuste adempauzes, geblokkeerde adem. Het doel is dat je vertrekt met tools die je alleen kunt gebruiken, elke dag, zonder materiaal.
Veelgestelde vragen
Moet ik in goede conditie zijn?
Moet ik de drie modules volgen?
Aangeboden behandelingen
Andere beoefenaars
Maak een afspraak
Reserveer met Daniel
Laten we uw behoefte bespreken en samen een moment vinden. Snel antwoord via WhatsApp of e-mail.